Voleybolda plonjon nasıl yapılır? Oyuncu ellerini ve kollarını avuç içleri yukarı bakacak şekilde yere koyar. Bu ona topa dokunmak için doğru açıyı verir. Oyuncu yere dokunduğunda, topa elleri veya kollarıyla dokunmaya çalışır. Amaç, topun yere değmesini önlemek veya oyuna devam etmektir. Plonjon ne demek voleybol? Plonjon (Dalış Dalış, Yuvarlan): Topu kurtarmak için ileri doğru hareket etmek ve genellikle karnınızın üzerine düşmek anlamına gelir. Plonjo’nun en ileri seviyesidir. Plonjon tekniği nedir? Futbolda, kalecinin topu yakalamak için yere paralel bir şekilde yaptığı zıplama hareketidir. Futbolda kalecinin yatma tekniğidir. Çoğunlukla gösteri amaçlı kullanılır ve cesaret gerektirir. Voleybolda parmak pasla başlanır mı? Bu değişim…
Yorum Bırak