Yeşil çay hangi saatte içilirse zayıflatır? 🤓 Akşamları yeşil çay içmek kilo vermenize yardımcı olur mu? Akşamları yatmadan önce yeşil çay içmek yağ yakımını önemli ölçüde hızlandırır. Yeşil çay bol miktarda kateşin içerir. Kateşinler ayrıca tip 2 diyabet, lipid metabolizması ve kardiyovasküler hastalıklar için de iyidir. Yeşil çay aç karnına mı zayıflatır tok karnına mı? Öte yandan, aç karnına yeşil çay içmek iştahımızı azaltır ve daha az aç hissetmemizi sağlar. Sabah aç karnına yeşil çay içmek ayrıca gece boyunca vücutta biriken zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Aç karnına yeşil çay içmenin bu etkisi kilo vermenize yardımcı olacaktır. Yeşil çay 1…
Yorum Bırak